Ju tregojmë disa nga ushqimet që duhet të hani për një lëkurë perfekte. Keni provuar shumë kremëra dhe produkte të tjera të bukurisë por megjithatë lëkura juaj nuk duket ashtu si do të doni.
Në fakt, shumica e produkteve të bukurisë edhe pse mund të kushtojnë shumë, kanë më shumë efekte anësore negative se sa i bëjnë mirë lëkurës tuaj.
Zgjidhja e problemit është e lehtë, ajo është në kuzhinën tuaj.
Ushqimi i shëndetëshëm është gjithmonë opsioni më i mirë. Kjo jo vetëm kur bëhet fjalë për mirëqenien e përgjithshme por edhe për lëkurën tuaj.
Më poshtë janë disa prej ushqimeve që po t’i përfshini në regjimin tuaj ushqimor. Më kalimin e kohëve do të shikoni se lëkura juaj do të shkëlqejë dhe do të duket më e freskët se kurrë.
www.lajm-shqip.com
