Lajm Shqip

Lajmet më të fundit
  • Kreu
  • AKTUALITET
  • POLITIKË
  • EKONOMI
  • KRONIKE
  • SOCIALE
  • KULTURE
  • LIFESTYLE
  • FOTO-LAJM
  • GAZETA
Lajm Flash
  • POLICIA E SHTETIT: EDHE 7 DITË NGA MBYLLJA E APLIKIMEVE PËR OFICERË TË POLICISË KRIMINALE   |   1 vit më parë

  • ZËRI I AMERIKËS/ SHQIPËRI: SPITALET COVID MBINGARKESË PACIENTËSH NGA TË GJITHA MOSHAT   |   1 vit më parë

  • OFL: FORMULARË TË DEKLARIMIT TË PASURISË PËR 3 “TË FORTËT” NË BERAT   |   1 vit më parë

  • COVID-19, RËNDOHET SITUATA / HUMBIN JETËN 5 PACIENTË DHE INFEKTOHEN 154 NË 24 ORË   |   1 vit më parë

  • KURSI I KËMBIMIT, 13 GUSHT 2020   |   1 vit më parë

  • TABAKU: RAMA GËNJEN SHQIPTARËT! BILANCI I TIJ: NË 7 VITE KA NDËRTUAR VETËM 22 KILOMETËR RRUGË!   |   1 vit më parë

  • VELIAJ FALENDERON QYTETARËT: MIRËNJOHJE QYTETARËVE QË MBAJNË MASKA NË AUTOBUSË   |   1 vit më parë

  • KURSI I KËMBIMIT/ VAZHDON TË FORCOHET EURO   |   1 vit më parë

  • DITA NDËRKOMBËTARE E RINISË/ META: BASHKOHUNI DHE MERRNI NË DORË FATET TUAJA DHE TË ATDHEUT TONË!   |   1 vit më parë

  • HOROSKOPI MUJOR, GUSHT 2020   |   1 vit më parë

  • COVID-19, MSH: 125 raste të reja në 24 orët e fundit. Humb jetën një paciente nga Vlora   |   1 vit më parë

  • ZYRTARE/ ILIR DAJA ËSHTË TRAJNERI I RI I PARTIZANIT   |   1 vit më parë

  • PARASHIKIMI I MOTIT/ JA SI NIS JAVA   |   1 vit më parë

  • 5 ARSYE PËRSE GRATË DUHET TË MASTURBOHEN RREGULLISHT   |   1 vit më parë

 
Ndodhesh nëKreu»Lajme me te fundit»Të dobësohesh me frymëmarrje Ja teknika…
Të dobësohesh me frymëmarrje Ja teknika...

Të dobësohesh me frymëmarrje Ja teknika…

8 vite më parë Komento

dobesohesh frymemarrjeShumë njerëz në botë, janë në kërkim të dietave të ndryshme për të gjetur një mundësi dobësimi. Disa prej këtyre dietave, mund të jenë të rrezikshme dhe me pasoja, por një japonez ka gjetur një mënyrë dobësimi që nuk dëmton trupin.  Është një mënyrë dobësimi kurioze e cila quhet Të dobësohesh me frymëmarrje Ja teknika që përdor një japonez 

Shumë njerëz në botë, janë në kërkim të dietave të ndryshme për të gjetur një mundësi dobësimi. Disa prej këtyre dietave, mund të jenë të rrezikshme dhe me pasoja, por një japonez ka gjetur një mënyrë dobësimi që nuk dëmton trupin.

Është një mënyrë dobësimi kurioze e cila quhet “Dieta e Frymëmarrjes së gjatë” e shpikur nga japonezi Miki Ryosuke.

Ryosuke është një aktor, i cili është transformuar rastësisht në një `guru` të vërtetë të dietës. Gjithçka nisi kur aktori bënte disa ushtrime frymëmarrje për dhimbjen e shpinës. Pas disa javësh, ai vuri re se po humbiste në peshë, duke arritur në 12 kg brenda 50-të ditëve.

Që nga ai moment, Ryosuke filloi të zhvillonte këtë teknikë si një mënyrë dobësimi, ku do të mjaftonin vetëm pak minuta në ditë, për të parë rezultate konkrete.

Sipas disa ekspertëve, kjo teknikë dobësimi është më efikase se disa dieta të tjera, duke u nisur nga fakti se nuk është një dietë që ka të bëjë me organizmin, por është një formë e ushtrimeve fizike.

13.11.2013

Burimi: Shqiptarja.comdobesohesh frymemarrjeShumë njerëz në botë, janë në kërkim të dietave të ndryshme për të gjetur një mundësi dobësimi. Disa prej këtyre dietave, mund të jenë të rrezikshme dhe me pasoja, por një japonez ka gjetur një mënyrë dobësimi që nuk dëmton trupin.  Është një mënyrë dobësimi kurioze e cila quhet Here lean breathing technique that uses a Japanese

Many people in the world , are looking for different diets to find an opportunity weakening . Some of these diets can be dangerous and the consequences , but the Japanese have found a way that does not harm the body weakening .

It is a curious weakness which is called ” Respiratory diet during ” invented by Japan’s Ryosuke Miki .

Ryosuke is an actor who is accidentally transformed into a ` real ` guru diet . It all started when the actor did some breathing exercises for back pain . After several weeks , he noticed he was losing weight , reaching 12 kg in 50 days.

From that moment , Ryosuke began to develop this technique as a way of weakening , which would be enough just a few minutes a day to see concrete results .

According to some experts , this decline is more efficient technique that some other diets , considering the fact that there is a diet that has to do with the body, but is a form of physical exercise .

11/13/2013

Source : Shqiptarja.com

 dobesohesh frymemarrjeShumë njerëz në botë, janë në kërkim të dietave të ndryshme për të gjetur një mundësi dobësimi. Disa prej këtyre dietave, mund të jenë të rrezikshme dhe me pasoja, por një japonez ka gjetur një mënyrë dobësimi që nuk dëmton trupin.  Është një mënyrë dobësimi kurioze e cila quhet 在這裡,的精益呼吸技術,採用的是日本

在世界上的許多人,都在尋找不同的飲食找個機會弱化。這些飲食可以是危險的後果,但日本已經找到一種方法,不傷害身體弱化。

這是一個奇怪的弱點,這就是所謂的“由日本三木涼介發明的”呼吸期間的飲食。

涼介是演員,誰是意外轉化成一個’真正的’大師飲食。這一切都開始當演員做一些呼吸練習背部疼痛。幾個星期後,他發現他減肥,在50天內達到12公斤。

從那一刻開始,涼介開始開發這一技術作為一種減弱,這將是足夠的短短幾分鐘,每天看到具體的成果。

據一些專家認為,這種下降是一些其他的飲食,考慮的事實,那就是做身體的飲食,更有效的技術,不過是鍛煉身體的一種形式。

2013年11月13日

來源: Shqiptarja.com

 

breathing dieta diets dobesohesh find opportunities frymemarrje gjetur mundesi health news japan Japanese japonez Japoni lajme per shendetin no body damage nuk dëmton trupin perdor techniques teknika used weakens 減弱,呼吸,尋找機會,技術,使用日語,沒有身體的損害,日本,飲食,健康新聞, 8 vite më parë
admin
Etiketime breathing dieta diets dobesohesh find opportunities frymemarrje gjetur mundesi health news japan Japanese japonez Japoni lajme per shendetin no body damage nuk dëmton trupin perdor techniques teknika used weakens 減弱,呼吸,尋找機會,技術,使用日語,沒有身體的損害,日本,飲食,健康新聞,
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Më shumë
Të mëparshme

Lepur Gjuetari (Burimi: Living, www.living.al)Rabbit hunter…

Pasardhëse

Rama rrethon Kryeministrinë me police femra…

Të Ngjashme

Ruzhiq: S’ka integrim në BE nëse…

admin 8 vite më parë
Gjirokastër, Viroi del nga shtrati, polici rrugor zhytet në ujë dhe hap pusetat

Gjirokastër, Viroi del nga shtrati, polici rrugor zhytet në ujë dhe hap pusetat

Administrator 4 vite më parë

Kreu i ‘Hidrokarbureve’: Paketa fiskale rriti…

admin 8 vite më parë

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Horoskopi

  • HOROSKOPI MUJOR, GUSHT 2020

    HOROSKOPI MUJOR, GUSHT 2020

Moti

  • PARASHIKIMI I MOTIT/ JA SI NIS JAVA

    PARASHIKIMI I MOTIT/ JA SI NIS JAVA

Politikë

  • Veliaj kërkon të ndryshojë datën e ditës së verës, ish-ministri i jep përgjigjie “fytyrës”

    Veliaj kërkon të ndryshojë datën e ditës së verës, ish-ministri i jep përgjigjie “fytyrës”

  • Studiuesi Muka: “Pakti për Universitetin” thjesht një pemtim elektoral

    Studiuesi Muka: “Pakti për Universitetin” thjesht një pemtim elektoral

  • Filo kundër Ramës, të anulohet ndërtimi i TEC-it në Korçë

    Filo kundër Ramës, të anulohet ndërtimi i TEC-it në Korçë

  • Berisha: Ndërtimi i termocentralit në Korçë armik i qytetarëve dhe i mjedisit

    Berisha: Ndërtimi i termocentralit në Korçë armik i qytetarëve dhe i mjedisit

  • Policia shqiptare dhe ajo e Malit të Zi kapin 84 kg marijuanë

    Policia shqiptare dhe ajo e Malit të Zi kapin 84 kg marijuanë

Lifestyle

  • HOROSKOPI MUJOR, GUSHT 2020

    HOROSKOPI MUJOR, GUSHT 2020

  • 5 ARSYE PËRSE GRATË DUHET TË MASTURBOHEN RREGULLISHT

    5 ARSYE PËRSE GRATË DUHET TË MASTURBOHEN RREGULLISHT

  • Parashikimi i motit sot, e hënë 11 mars 2019

    Parashikimi i motit sot, e hënë 11 mars 2019

  • Ja ku ndodhen ligjet më “qesharake” nëpër botë

    Ja ku ndodhen ligjet më “qesharake” nëpër botë

  • Plakja e popullsisë, kërcënohet edhe Shqipëria

    Plakja e popullsisë, kërcënohet edhe Shqipëria

Teknologji

  • Teknologjia gjermane, gati ndërtimi i anijës autonome

    Teknologjia gjermane, gati ndërtimi i anijës autonome

  • Samsung sjell frigoriferin “smart”

    Samsung sjell frigoriferin “smart”

  • Ja sa kushtoi Bugatti, thyen rekordin për çmimin më të lartë

    Ja sa kushtoi Bugatti, thyen rekordin për çmimin më të lartë

  • Teknologjia dhe miopia, dëmet tek fëmijët

    Teknologjia dhe miopia, dëmet tek fëmijët

  • Teknologjia e re, tashmë do të fluturojë edhe makina

    Teknologjia e re, tashmë do të fluturojë edhe makina

lajm-shqip.com

lajm shqip, në çdo moment pranë jush me lajmin më të fundit.
www.lajm-shqip.com

©Lajm Shqip
Lajm-Shqip.com Lajm-Shqip.com lajm-shqip.com Lajm-Shqip.com