Receta çudibërëse dhe përfitimet shëndetesore që jep xhenxhefilit
Të gjesh një pije e cila të ndihmon të stabilizoj sistemin imunitar ,sistemin tretës dhe të ndikojë dhe te parandaloj inflamacionin deri tani eshte konsideruar shumë e vështirë.
Ajo që ju duhet për ti eleminuar këto probleme është xhenxhefili
Përfitimet shëndetësore të xhenxhefilit qe duhet ti lexoni me kujdes dhe ta përdorni sepse do të mahniteni me të.
-Uji i xhenxhefilit mban nën kontroll nivelet e kolesterolit .
-Parandalon një sërë problemesh kardiovaskulare.
-Parandalon gjendjet inflamator si reumatizma dhe osteoartriti.
-Lufton radikalet e lira në trup, që janë shpesh shkaktari kryesor i kancerit.
Forcon sistemin imunitar dhe tretes
-Xhenxhefili parandalon ftohjen dhe gripin.
-Eleminon infeksionet respiratore dhe lehtësojë simptomat e astmës.
Ja si ta përgatisni:
Përbërësit:
- Disa feta të holla xhenxhefil
- 1.5 l ujë
- Lëng limoni
Përgatitja
E vini ujin në zjarr dhe shtoni fetat e xhenxhefilit. E lini të ziejë në temperaturë të ulët për 15-20 minuta.
Hiqni nga zjarri dhe lëreni çajin të ftohet, më pas shtoni lëngun e limonit.
Ju sugjerojmë të konsumoni një gotë para se të konsumoni vaktin e mëngjesit dhe një tjetër para vaktit të darkës.
