Në momentin që do të bini nga pesha, jeta juaj do të ndryshojë në mënyrë radikale.
Nuk do të jeni më të njëjtët në shumë aspekte.
Nisim me listën e ndryshimeve tuaja:
1.Do të ju duhet një triko.
Nëse bini nga pesha qoftë 10 kg, nivelet e hormoneve të tiroideve do të ulen, për pasojë ju do të ndjeni më tepër ftohtë.
Do t’ju duhet të visheni më trrashë.
2. Do të keni më pak alergji.
Kur jeni të shëndoshë ju keni shpesh probleme me frymëmarrjen. Jeni më të prirur të keni astmë ose alegji të caktuara.
3.Rutina e juaj e mëngjesit ka ndryshuar
Ju keni filluar të ushqeheni jo më me ushqime të yndyrshme. Por konsumoni ushqime të shëndetshme si brokoli, papaja e ushqime të tjera të pasura me lëndë ushqyese.
4.Do e shijoni ushqimin më tepër.
Nga një studim i bërë njerëzit me një peshë normale e shijojnë më tepër ushqimin se njerëzit e shëndoshë.
Kur ju bini nga pesha keni ndryshime hormonale. Këto ndryshime mund të ndikojnë në mënyrën si receptorët e shijes komunikojnë me trurin.
Ja ndryshimet rrënjësore që ndodhin në jetën tuaj pasi të humbisni peshë
5.Marrëdhëniet tuaja seksuale do të jenë më të kënaqshme
Pas rënies nga pesha do të ndjeni ndryshime dhe në aspektin erotik të jetës suaj.
6.Nuk do të dini se çfarë të vishni.
Do t’ju duhet të blini një garderobë të re.
7.Lumturia juaj mund të mos ndryshojë.
Teksa bini nga pesha nuk do të thotë që do të ndiheni menjëherë të lumtur.
Do të duhet njëfarë kohe derisa të mësoheni me veten tuaj ndryshe dhe të ndiheni mirë me këtë ndryshim.
8.Do të stoponi gërhitjen tuaj.
Gërhitja qe shpesh shkaktohet nga pesha e rëndë rreth qafës, do të stopojë teksa ju bini nga pesha.
9.Partneri juaj mund të mos ju mbështesë.
Partneri juaj ndoshta nuk do e pëlqejë vëmendjen dhe komentet e tepërta që ju do të merrni. Kjo gjë mund ta bëjë atë të ndihet i rrezikuar.
10.Njerëzit do të vijnë tek ju për t’ju marrë këshilla.
Të tjerët do të duan që ju të ndani eksperiencën tuaj të suksesshme me ta.
Ata me siguri do të frymëzohen nga ju dhe do të kërkojnë të arrijnë të njëjtat rezultate.
Për lajm-shqip:
Klajdi Thaçi
04.03.2018
