dush

Nëse keni planifikuar të bëni një vrap të gjatë te Liqeni apo në bulevard për të humbur disa kalori, bëni mirë të uleni dhe një herë.

Dr. Steve Faulkner, nga universiteti Loughborough është shprehur për revistën shkencore “The Conversation” se njerëzit duhet të eliminojnë vrapin dhe të shtojnë herët kur do të bëjnë një dush të nxehtë për të humbur disa kalori.

Prandaj, bëni pak më shpesh dush me ujë të nxehtë sesa xhiro me biçikletë ose vrapim.
‪Ta harrojnë se do të na ndalin dot në këtë luftë. Të gjithë ata që vazhdojnë t’i marrin shqiptrët për budallenj. Dhe që synojnë bllokimin e rrugës sonë për Shqipërinë që duam – me shtet. Punë, mirëqenie.‬‬‬

dush

Me mandatin e 25 qershorit. ne do t’i bëjmë jo vetëm rrjeteve kriminale. Po edhe korrupsionit në tërësi Atë që asnjë nga këta që hidhen sot përpjetë në kazanin e politikës e të medias. S’ka guxuar as ta mendojë, në çerek shekulli dush rrum pallë e bashkëjetesë harmonike të pushtetit me llumin. ku ky vend mbeti pa shtet, pa ligj, pa drejtësi??
Një banjo e nxehtë ka qenë gjithmonë një nga gjërat më relaksuese të ditës, si një nga mënyrat dush për të parandaluar diabetin”, – shprehet dr. Faulkner.
Dr. Steve Faulkner, nga universiteti Loughborough është shprehur për revistën shkencore “The Conversation” se njerëzit duhet të eliminojnë vrapin dhe të shtojnë herët kur do të bëjnë një dush të nxehtë për të humbur disa kalori.