Dilema e nënave, si duhet të flenë fëmijët me apo pa çorape.
Por le të lëmë mënjanë dëshirat dhe nevojat tona personale në lidhje me këtë fakt.
Ajo çfarë sugjeron “National Sleep Foundation” është se fëmijët duhet të flenë me çorape.
Diçka e tillë favorizon një gjumë më të mirë e të qetë.
Kjo ndodh sepse ekziston një lidhje e fortë mes qarkullimit të mirë të gjakut dhe cilësisë të gjumit.
Në momentin që ekstremitetet janë të ngrohta, qarkullimi i gjakut është më i mirë. Truri e percepton më shpejt, se është momenti i gjumit.
Veshja e çorapeve do të ishte një zgjidhje shumë e mirë, jo vetëm për fëmijët por edhe për të rriturit.
Po nëse fëmija gjatë natës djerësitet?
Duket se veshja e tyre gjatë gjumit ndikon edhe në rregullimin e temperaturës trupore e për këtë arsye parandalojnë djersitjen.
Po nëse fëmija nuk i preferon çorapet?
Në këtë rast duhet të vendosni një batanije në zonën e këmbëve të fëmijës, në mënyrë që të ngrohni gjymtyrët e poshtme të fëmijës.
Zgjidhja tjetër do të ishte edhe veshja e një palë pandoflave para gjumit, në mënyrë që këmbët e tij të jenë tepër të ngrohta.
Po me bebet si duhet të veprojmë?
Vishini fëmijës çorape prej pambuku duke evituar përdorimin e materialit sintetik, i cili nuk lejon ajrosjen e lëkurës duke bërë që këmbët të djersijnë. Nëse ndodh kjo mund të favorizohet zhvillimi i bakterieve.
Burimi: Bota Sot
16.11.2017